【ランキング】おすすめのスーパーフード100選

スーパーフードとは、日常の食事よりも栄養分に富む食品を指します。また、一般的にスーパーフードはローカロリーのものを指し、病気を改善させるなど特別な機能を持つものも少なくありません。スーパーフードは欧米圏で最初に話題となり、近年では日本でも人気が高まってきました。体調に不満がある方、身体の不具合に悩まされている方はこれから紹介する食品たちをぜひ試してください。

えごま油 200ml 4本セット 荏胡麻油 エゴマ油 エゴマオイル 無添加 OLIVE ISLAND

シソ科のエゴマの種子を絞って得た食用油です。エゴマ油の特徴はオメガ3脂肪酸(α-リノレン酸)という物質を含んでいる点にあり、オメガ6と対をなして健康に不可欠の物質です。物忘れや肌荒れが気になる方はエゴマ油で改善を試みてください。

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プレミアム ヘーゼルナッツオイル 300ml [3本セット] アメリカ産|天然無添加 食用ヘーゼルナッツ油|航空便で直輸入|PREMIUM NATURAL HAZELNUT OIL

カリフォルニア産のヘーゼルナッツだけを使って作られた食用油です。ヘーゼルナッツは人体に必須のリノール酸やオレイン酸といった物質を含んでおり、コレステロール値を下げるなどの働きを持ちます。マグネシウムやカリウムといったミネラル分も豊富で、毎日の健康な生活に役立つこと間違いありません。

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マクロヘルス 宮古アララガマ ノニジュース 900ml

沖縄県の多良間島で収穫されたノニから作った、防腐剤および甘味料無添加のジュースです。ノニにはビタミン、ミネラル、アミノ酸合わせて140種類以上の有用成分が含まれており、免疫機能を強化し病気にかかりにくくするなどの効能があります。

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【ポイント付きお得】12本セット GUAMARAL"グアマラル" モンゴル産シーベリー(サジー)ジュース+ゆず 360ml 無添加ジュース

グミ科の植物の一種であるシーベリーのジュースです。シーベリーにはビタミンや鉄分など200種類以上の栄養素が含まれていると言われており、身体の調子を効果的に整えてくれます。高い栄養が含まれているため、宇宙飛行士の食事などにも活用されています。

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がごめ昆布 おぼろ がごめ おぼろ昆布 150g×1袋 【天然】(北海道産 函館産) M (150g)

北海道特産のがごめ昆布を薄く加工し、食べやすくした商品です。品種としてはとろろ昆布の仲間ですが、糸状に加工されたとろろ昆布とは違いシート状に加工されています。一般的な昆布と比べてフコイダンが約2倍含まれており、この物質は人体の傷ついた組織を修復する作用を持ちます。 

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パスタ うどん ラーメン ではない新感覚 トマト蘭麺 5セット(計10食分)

蘭の花の茎部分を粉にひき、麺に練りこんだ製品です。産地である愛知県東海市の名を取って東海蘭バルブと呼ばれる茎部分は、スーパーフードとして名高いチアシードより豊富な食物繊維を含みます。小麦粉だけで作られた麺よりもローカロリーなので、ダイエット中に楽しみたい逸品です。

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瀬戸内海産 あかもく( アカモク ぎばさ )( 山口県浮島産 ) (80gX35パック)

ネバネバ、トロトロの食感が特徴的な海藻です。独特の粘りはフコイダンおよびアルギニンという食物繊維からできており、前者にはガンの抑制などの効果、後者には疲労回復などの効果が見込まれています。ご飯にかけて食べる他、だし巻きなどに練りこんでも美味しいです。

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大容量 国産 韃靼そば茶 ティーパック 5g x 50P x 5袋 セット ダッタンそば茶 韃靼 ソバ 蕎麦 T /セ/

韃靼そばとは麺類に使われるソバの仲間で、より苦味のある種類です。近年では、豊富なビタミン類が含まれるほか、生活習慣病を予防するルチンが大量に含まれていることで注目されています。ノンカフェインなので、体にやさしく未成年も安心して飲めます。

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Organicブラッククミングラウンドシード 250g

インド料理に使われるスパイスで、現地では「死以外に効く」と言われるほど多種類の栄養素が豊富に含まれています。そのため、スーパーフードの頂点に位置するという意見もあるほどです。苦みと辛みがあり、料理の味を引き締めてくれます。

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有機ローチョコレート【オームバー】【90%】【10枚入りBOX】<オーガニックチョコレート/ダークチョコレート/糖質制限/ハイカカオ/低糖質>

もともとチョコレートが南米大陸で医薬品として使われていたエピソードは有名で、現在でもその薬効は人類を助け続けています。チョコレートにはポリフェノールなどが多く含まれ、高血圧の予防やコレステロール値の低下に役立ちます。白砂糖および牛乳不使用なのでヴィーガンの方も安心して食べてください。

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ペルシャ貿易有限会社 デーツ 無添加 ドライフルーツ ナツメヤシ サイヤー種 10kgカートン

デーツ(ナツメヤシ)は主にアラビア半島やアフリカで使用される食材で、カリウムやカルシウム、ナトリウム、ビタミン、食物繊維などの栄養に優れます。この商品はドライフルーツとしてそのまま食べられ、サラダやお菓子の材料にもできるなど使い勝手の良さが魅力的です。

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マクロヘルス からだ想いの にんじんジュース 1000ml × 6本

国産の人参をすりおろしたものにリンゴ、レモン、梅のエキスを加え飲みやすくしたジュースです。砂糖や甘味料を使わない自然な甘さが嬉しい一品です。にんじんはβカロチンに優れた食品で、粘膜の保護や視力維持、肌の美容効果に役立つ食材です。

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【国産】本くるみ(信濃くるみ) 殻付きタイプ 【Lサイズ】【1kg】 長野県 東御市 自社栽培 国産 日本産 くるみ 生くるみ

長野県東御(とうみ)市で収穫された殻付き本クルミです。クルミはオメガ3脂肪酸が豊富に含まれる食材として有名で、糖尿病や生活習慣病の予防に効果があります。パンやお菓子の材料として使うほか、チーズに乗せたりして食べてください。殻は水に一晩つけた後、フライパンで炒れば割りやすくなります。

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ヘンプフーズジャパン ヘンプシードオイル(有機麻の実油) 250ml x 2本セット オーストラリア産

ヘンプとは大麻のことで、大麻の種をしぼって得た食用油です。大麻はもともと医薬品として使われていた植物で、このヘンプフーズオイルには人体の生命維持に欠かせない必須アミノ酸が豊富に含まれています。料理に使う他、毎日スプーン1杯か2杯を摂取する方法も健康維持に役立ちます。

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有機ブルーベリーソース 150g×6瓶 パナベリーファーム スーパーフード アントシアニン 強い抗酸化作用 ビタミンE 食物繊維

島根県産の有機栽培ブルーベリーに砂糖とレモン果汁を加えて食べやすくした製品です。ジャムよりも水っぽい点に特徴があり、パンやケーキにつけて食べる他、チーズやヨーグルトと組み合わせて食べる方法もあります。ブルーベリーに豊富に含まれるアントシアニンで、アンチエイジングを図ってみてください。

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(天日干し) ロー スーパーフード タイガーナッツ皮なし peeled 1kg ENAC認定品 化学農薬不使用 化学肥料不使用 化学添加物無

カヤツリグサの塊茎をタイガーナッツと呼び、これはナッツの仲間ではありません。タイガーナッツはアフリカで古来より重要な食材となっており、近年ではその薬効が注目されています。ごぼうの14倍という豊富な食物繊維を含んでおり、老化を体内から防ぐビタミン Eにも富んでいます。

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カメリナオイル(コールドプレス) 270g 3本入り

カメリナサティバというアブラナ科の植物をしぼって得た食用油です。オメガ3などの人体に欠かせないアミノ酸を豊富に含む点は他のスーパーフードと同じですが、加熱しても栄養分が失われにくいという特徴があります。そのため、健康に気を使いながら美味しい炒め物が作れます。

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シークヮーサーティ 3g×20P×4P 渡具知農園 ノビレチン 果皮まるごと

沖縄特産の柑橘類であるシークヮサーを乾燥させ、お茶の原料にしたものです。シークヮサーには認知症、がん、リウマチなどの抑制に役立つノビレチンが温州ミカンの30倍も含まれています。柑橘類特有の甘味と酸味を楽しみながら、健康を維持できます。

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[Amazon限定] 発芽 トレイルミックス & ワイルドベリー スプラウテッドナッツ オーガニック ナッツケース付き (1kg)

植物の種やナッツ類を複数種類セットにした健康食品です。ナッツ類は全て発芽寸前まで熟成されたスプラウテッドナッツで、栄養がより吸収されやすくなっている他、甘味とまろやかさは増しています。おやつやおつまみとして、役立ててください。

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シークヮーサー & カーブチー ドリンクセット 350ml×各24本 勝山シークヮーサー 沖縄県産シークワーサー果汁・カーブチー果汁を使用 素材本来の風味をいかしたさっぱりジュース 沖縄土産にも最適な一品…

沖縄特産のシークヮサーとカーブチーという柑橘類のジュースです。シークヮサーは認知症などを防ぐ物質が多量に含まれており、カーブチーはエッセンシャルオイルの原料としても使われるリラックス効果を持っています。甘味と清涼感ある香りの組み合わせが心地よい飲料です。

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レンジ対応!3日寝かせ 発芽酵素玄米ごはん 30食 冷凍

発芽寸前まで熟成させた玄米ごはんです。炊き上げてから製品化しているため、すぐに食べられます。玄米は白米よりも多量の栄養が含まれていることはよく知られており、ストレス軽減に役立つGABAは白米の10倍多く含まれています。しかも、発芽寸前まで熟成されたため、栄養をより吸収しやすくなりました。

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クッチーナ&アモーレ キヌアランチ(アーティチョーク&ペッパーソース) 225g

キヌアを炊き上げたインスタント食品です。キヌアはミネラルとビタミンが豊富に含まれる穀類で、白米に比べて血糖値の上昇量がかなり少ないことから注目を集めています。付属のソースを混ぜるだけですぐに食べられるため、忙しい中でも健康でありたい方に最適の商品です。

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長命草粉末(与那国島産) ×10個

ボタンボウフウは豊富な栄養が含まれるため、長命草という別名で親しまれています。プルーンの約6倍の鉄分、牛乳の約4倍のカルシウムなど栄養価が高く、毎日必要な栄養分を効率的に補えます。粉末なので、牛乳やジュースに混ぜたり、パンに練りこむなどの使い方ができます。

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黒ごまきな粉黒糖 粉末 130g×20P 琉球黒糖 黒ごまときな粉の香ばしい風味と黒糖のコク

黒ゴマ粉末ときな粉と黒糖をブレンドした甘味料です。黒ゴマもきな粉も黒糖も立派なスーパーフードであり、黒ゴマには必須脂肪酸が、きな粉には良質のタンパク質が、黒糖にはミネラルが豊富に含まれています。餅などにつけて食べる他、水やお湯にといて飲んでも美味しいです。

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比嘉製茶 ゴーヤ茶(小)20g×20

沖縄県産とベトナム産のゴーヤー(にがうり)を乾燥させてティーパックに加工した商品です。ゴーヤー1本にはレモン2個分という豊富なビタミンCが含まれており、夏バテ予防や疲労回復に役立ちます。独特の苦味が気になる方は砂糖や蜂蜜を足して、美味しく飲みましょう。

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無添加 サチャインチナッツ お徳用 2kg お徳用 サチャインチ

サチャインチは南アメリカ原産で、可愛らしい星型の果実を実らせる植物です。サチャインチから採れるナッツはオメガ3脂肪酸とオメガ6脂肪酸を豊富に含むことで有名です。やや青みのある味が特徴的で、味の好みは分かれるところかもしれません。

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【きてます!ハイレジダイエット】 Maskal Teff ブラウン テフ グレイン(全粒)454g

テフはエチオピアで主食とされている穀類です。アミノ酸やタンパク質、カルシウム、鉄分などが豊富で、カルシウムにいたっては全粒小麦粉の5倍以上の量があります。雑穀ごはんの材料にしたりパンやケーキに練り込む他、エチオピア料理にも挑戦してみてはいかがでしょうか。

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【まとめ買い】オーガニック ターメリック パウダー 3kg(1kg×3個) 秋 ウコン 粉末 100% スパイス 香辛料 サプリメント【有機JAS認定商品】

カレーの着色料として知られるターメリックの薬効を知らない方も多いと思います。実はターメリックには、肝機能を向上させるクルクミンという物質が豊富に含まれています。クルクミンには美肌効果もあるため、マヨネーズに練り込むなどの形でぜひ日常に取り入れてください。

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らかんか顆粒 500gお徳用×3個セット【羅漢果工房】

天然の甘味料として知られる羅漢果を濃縮乾燥させ粉末にしました。粉末甘味料として飲食物に加える他、そのままお湯に溶かして飲むこともできます。ラカンカは砂糖と違って摂取しても血糖値を上げません。しかも抗酸化作用に優れるため美容にも役立ちます。

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米ひじき 25g×30P 石原商店 三重県産100% ひじきごはんに又合物に美味しく召し上がれます

ひじきは採取した部分によって名称が異なり、末端部分は形状が似ていることから米ひじきと呼ばれます。あまり話題にはなりませんが、ひじきには牛乳の12倍のカルシウム、アーモンドの2倍のマグネシウムなどが含まれます。味噌汁や炊き込みごはんの具としてぜひ活用しましょう。

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華貴婦人のピンク米 150g×10P ブリリアントアソシエイツ コラーゲンと食物繊維を配合したピンクのお米 鳥取県産きぬむすめ使用 無洗米

鳥取県産きぬむすめを着色した、ピンク色のお米です。着色料はビーツから抽出したアントシアニンという天然成分なので安心です。ビーツは「飲む天然輸血」と言われるほどミネラルに富んだ野菜で、この「華貴婦人のピンク米」でその効果を知ることができます。

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海藻問屋 白きくらげ (1kg) 業務用 無農薬栽培 銀耳 きくらげ

白きくらげは古来より中華料理の材料として使われ続け、「不老長寿の妙薬」として珍重されてもいた食材です。重量の50%を占めるほど食物繊維が豊富で、カルシウムも多く含みます。黒きくらげと同じく歯ごたえのある食感を楽しみましょう。

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大人の青汁 シトルリン桑抹茶 1箱 2.1g×60袋

妊活に励む夫婦のために作られた青汁です。男性と女性どちらが飲んでも効果があります。ビタミン様物質であるコエンザイムQ10やL-カルニチンなど、精子と卵子の活動に欠かせない物質が含まれています。新しい家族を迎えたい方は、ぜひ一度試してみましょう。

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国産(長野県産ほか) もち麦 800gx20袋(2ケース) ※大麦のもち品種です

もち麦とは一般的な品種よりももっちりした食感に富んだ大麦を指します。食物繊維含有量に優れる他、冷めても味が落ちにくいといった特徴があります。大麦はビタミンを豊富に含む他、 冠状動脈心疾患の発病を抑える働きも持ちます。白米に飽きたら、変化をつけてもち麦で麦ご飯を楽しみましょう。

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ウルトラ マンゴスチンとゴジ&ザクロ 32 fl.oz 2個パック

マンゴスチンとザクロ、ゴジベリー(クコの実)をブレンドしたジュースです。マンゴスチンには悪玉コレステロールを減らす働きがあり、ゴジベリーには豊富な鉄分が含まれています。そして、ザクロには疲労回復効果や生活習慣病の予防効果が見込めるため、少しずつでも毎日飲みたいジュースです。

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グァバ茶 2g×30包×6袋 沖縄ウコン販売 沖縄の太陽と自然の恵み 世界で愛飲されるハーブティー

グァバは暑い地方で栽培される果物で、日本では沖縄県の特産物です。グァバはレモンの2倍以上と高いビタミンC含有量を誇り、肌の美白効果と高い疲労回復効果を持っています。使いやすいティーパック形式なので、毎日効果的にビタミンCを補給できます。

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タングハイ(東シナ海)クロレラ (1000mg) 180 tabs 3個パック

植物性プランクトンの一つであるクロレラの錠剤です。クロレラはタンパク質に富んでおり、鉄分や葉酸を多く含むなど不足しがちな栄養を補ってくれます。また、血液の健康に役立つビタミンB12を多く含んでいます。空腹時に水と一緒に1錠飲みましょう。

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Natures Buzz マヌカハニー MGO 850+(UMF 20+) ニュージーランド産 天然マヌカ蜂蜜 250g

ニュージーランド名産の蜂蜜です。マヌカとは先住民の人々が薬用植物として使っていた低木の名前で、マヌカから採取された蜂蜜も高い薬効を持ちます。効能として強い抗酸化作用、抗菌作用が挙げられ、美容効果も見込める他に病気への抵抗力も強くできます。

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そばの実 国産 500g×10袋

ソバの実は粉にして麺を作る利用法が一般的ですが、高いダイエット効果を見込んで実のまま消費されることもあります。脂肪の代謝を助けるビタミンB2や腸内環境を整える食物繊維が多量に含まれており、体の内側から美しくなれます。

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自然健康社 まこも米1kg×2個 チャック付きスタンド袋入り

イネ科の植物であるマコモの種子です。製品名に米とついていますが、コメは入っていません。玄米と比べて4倍のビタミンE、 6倍の葉酸が含まれ、美容健康や貧血防止に役立ちます。単体で食べる他、白米と混ぜて雑穀ごはんにしたりサラダに混ぜて使いましょう。

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MAYA NUTS マヤナッツ コーヒー 100g×10個セット

マヤナッツとはラモンという木の果実の商品名で、タンパク質やマグネシウム、食物繊維に富んでいます。さらに、やる気の源となるトリプトファンという物質を含んでもいます。果実を炒って乾燥させコーヒー風に仕上げた製品で、お湯を注ぐだけで飲める手軽さが魅力的です。

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乾燥ヒロメ×30P 石原商店 希少海藻 程よい硬さと旨み

「ヒロメ」とはワカメの仲間の海藻で、幅広の見た目からその名前がつきました。食物繊維が豊富である他、 含まれる「フコイダン」の働きによる抗酸化作用が、「アルギン酸」の働きによるコレステロール値の低減作用が期待できます。味噌汁の具や酢の物に向いています。

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組み合わせ自由 玄米ドリンク4種ミックス 合計60本 渡具知 [黒米黒ごま玄米・よもぎ玄米・べにいも玄米・黒糖玄米]

沖縄産の食材を中心に作られた玄米ドリンクで、中性脂肪を抑える働きのある黒糖、胃に優しく肝機能を強化する黒米および黒ゴマ、体を温めるよもぎ、ポリフェノールを多く含む紅いもの4本セットです。玄米の食物繊維やミネラルも摂取できるため、定期的に飲みたいドリンクです。

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めっちゃぜいたくフルーツ青汁 【3g×30包】5セット

イチゴやマンゴーを、メロンといった高級果物の果汁を加えた贅沢な青汁です。青汁は大麦若葉、クマザサ、アシタバ、さつまいもの若葉の4種類から構成されており、豊富な食物繊維とアミノ酸、ビタミンが補給できます。さらに、果物由来の181種類の酵素があなたに健康をもたらします。 

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チョコレート カカオ パウダー 0.45kg 4個パック

有機栽培で作られたカカオの粉末です。砂糖が含まれていないので、好きな甘さのお菓子やパンが作れます。スムージーにしても、高級な風味が嬉しい一杯ができます。コレステロール値の抑制、血圧低下、心臓病のリスク低下、虫歯の予防などが知られているカカオの薬効をぜひ体験してください。

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世界美食探究 マレーシア産 ココナッツチャンク 5kg

ココナッツを細かくスライスして、砂糖と塩で味つけした食品です。ココナッツの甘い香りとサクサクした食感が楽しめるため、おやつに最適です。ココナッツは抗酸化作用があるケトン体を含み、老化防止に役立ちます。また、太りにくいため安心して食べてください。

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プレミアム ピスタチオオイル 300ml [3本セット] アメリカ産|天然無添加 食用ピスタチオ油|航空便で直輸入|PREMIUM NATURAL PISTACHIO OIL

ピスタチオから得られた食用油です。ピスタチオは老化防止に役立つ必須脂肪酸が含まれるほか、目の健康を守るルテインとゼアキサンチンを多く含みます。熱を加えると失われる栄養があるため、1日に1～3回、5mlを目安にそのまま飲みましょう。

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ティーバッグ - 有機レモングラス24個入り 5個パック

有機栽培されたレモングラスから作られたお茶です。レモングラスはレモンを思わせる香りのハーブで、高い抗菌作用で知られています。このお茶を飲めば風邪など様々な病気の予防に役立つでしょう。消化を助ける働きもあるため、食事とあわせて飲みたいお茶でもあります。

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亜麻仁油(フラックスシードオイル)(認定オーガニック)24 fl.oz 4個パック

亜麻という植物の種子から得られる油です。亜麻仁油は必須脂肪酸であるオメガ3を豊富に含むという特徴の他、リグナンという物質を含みます。リグナンは女性ホルモンであるエストロゲンの調子を整える作用を持つため、女性に特におすすめしたい製品です。

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【無添加・無農薬】バジルシード 125g×10袋セット スーパーフード インド産

バジルはイタリア料理に使われるハーブとして有名で、その種子であるバジルシードにも爽やかな香りがあります。オメガ3と食物繊維を多く含む他、水を吸うと30倍に膨らむという特徴があります。ローカロリーでもあるため、ダイエット時の強い味方として注目を集めています。

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オーガニック バージン ココナッツオイル リキッド 29 fl.oz 3個パック

ココナッツ果汁から油脂分だけを抽出して作られるオイルです。特有の甘い香りと風味があるため、食用油としてお菓子や料理に使えばまろやかな味を加えられます。摂取しても太りにくく、また脂肪燃焼を促す効果があるため、ダイエット中の方におすすめです。

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『モンドセレクション受賞』超高配合ブロッコリースプラウトプレミアム【世界安全認定・医薬品工場指定製造】特Aクラス1日530mgMAX濃縮配合実現!高濃度スルフォラファン含有サプリ 90カプセル【神薬の都・富山の薬屋さん健康食品】 (3)

ブロッコリーの新芽に含まれる栄養分を濃縮したサプリメントです。ブロッコリースプラウトはビタミンCや葉酸、 カリウムといった栄養が豊富で、スルフォラファンという肝機能を強化する物質が成長後のブロッコリーの7倍も含まれています。

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神戸アールティー 乾燥 ザクロの実 

インド産のザクロを持ち運びやすく食べやすいドライフルーツにしました。ザクロはクエン酸を多く含み、クエン酸はカルシウムの吸収を助けるため骨や歯を頑丈にできます。加えて、クエン酸には疲労回復効果もあるため、運動の後などに摂取しても効果的です。

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テラフェルティル社 ゴールデンベリー 567g スーパーフード 乾燥ほおずき

ゴールデンベリーはほおずきの仲間で、南アメリカで栽培される植物です。ビタミンなどの他、髪や神経細胞の調子を整えるイノシトール、デトックス作用のあるフラボノイドなども含みます。甘酸っぱい美味しさを味わってください。

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5つ星のうち4.4 70

アーモンドから抽出されたオイルです。アーモンドは抗酸化力に優れたオメガ3脂肪酸やビタミンEといった物質を多く含み、美容健康の維持に大きな役目を果たします。パンやケーキに手軽にアーモンドフレーバーを加えられる他、シチューなど料理の隠し味にも使えます。

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自然健康社 玄米麹 1kg×5袋 チャック付き袋入り

玄米を使用した麹です。玄米麹は白米麹と違って、わずかな苦味を含む豊かな香りが特徴的です。甘酒を作ると、白米麹を使用したものよりも複雑で香ばしい風味が得られます。塩麹も作れるので、発酵食品作りにチャレンジしましょう。

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ヤクルトの国産ケール青汁 120g(4g×30袋)8個セット

ケールはキャベツの仲間の野菜で、食物繊維やカルシウムといった栄養が豊富です。加えて、目を健康に保つルテイン、睡眠の質を高めるメラトニンといった物質が含まれています。さらさらした質感で飲みやすく作られています。

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ピンク醤油 華貴婦人 50ml ×12本 ブリリアントアソシエイツ 料理を華やかにするピンクの醤油 お醤油本来の持つ味と香りはそのままに色鮮やか 様々なお料理

ピンク色のだし醤油です。色は鳥取県産のビーツという野菜由来で、ビーツにはカリウムやカルシウム、鉄、リンといったミネラルが豊富に含まれています。食べ慣れないうちは戸惑うかもしれませんが、色を活かして斬新な料理を作ってみてください。

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自然健康社 発酵玄米 1kg×5袋 チャック付き袋入り

麹菌を付着させて発酵させた玄米です。白米と混ぜて一緒に炊いて食べましょう。水を少し多めにして炊くと美味しくできます。酵素の力によって甘味が出るため、玄米の持つタンパク質と食物繊維をよりおいしく摂取できます。

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業務店様向け ヒバーチ 瓶入り 20g×15瓶 と 袋入り 250g×2袋セット 海のもの山のもの 甘い香りの島胡椒 希少なスパイス アーユルヴェーダでも使用されるハーブ

ヒハツとはコショウの仲間で、沖縄県の八重山諸島では近縁種が「ヒバーチ」という名称で親しまれています。ヒハツには血管を拡張させ体を温めたり血圧を下げる働きがある他、血管の修復作用も確認されています。シナモンのような香りもあるため、普段の料理に変化をつけながら健康になれます。

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【国産 無添加 100%】カシスパウダー 粉末 50g×6袋セット ノンカフェイン 青森県産

ジュースの原料としてよく知られたカシスには、オレンジの約5倍のビタミンCが含まれています。その他、眼精疲労を軽減するアントシアニン、老化防止効果のあるビタミンEを 含んでもいます。水と蜂蜜を加えてカシスドリンクとして飲むほか、お菓子のトッピングとしても活用できます。

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カムカム パウダー 100g 5個パック

カムカムとはアマゾン川流域に育つ、プラムのような見た目をした果物です。ビタミンCの含有量は果物の中で世界一と言われており、レモンの約60倍という豊富さです。粉末状態なので、ドリンクやヨーグルトのトッピングとして、手軽に栄養補給できます。

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ピュア105 L 35億年、驚異の生命力と超古代ソマチッドそして地球生命の源の遺伝情報を含む超スーパーフード ブルーグリーンアルジー アルジー市場最高品質SSS等級アルジー PURE105 (L 240カプセル) 最高等級《A.F.A》取扱21年の実績を誇る!

アメリカ合衆国オレゴン州の湖に生息する植物プランクトンを加工し、カプセルにしました。ブルーグリーンアルジーは50種類のミネラルを含む他ビタミンやアミノ酸も多くの種類を含んでおり、身体各組織の細胞増殖に効果を持つと言われています。

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アサヒスーパービール酵母V 660粒×(10セット)

ビール酵母に11種類のビタミンと4種類のミネラルを加えて作られた錠剤です。足りていない栄養分を補うだけでなく、アスパラギン酸などの疲労回復物質も含まれています。何よりビール酵母は医薬品として使われていたこともあるため、確実な健康効果が見込めます。

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大麦若葉 500 tabs 4個パック

大麦若葉はミネラルやビタミンの他、筋肉の材料となるアラニン、やる気の元となるトリプトファン、抗酸化作用のあるSOD酵素が含まれています。優れた栄養分を持つため、摂取しているアスリートも多いスーパーフードです。

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ホワイト チアシード 20Kg スーパーフード ダイエットフード

チアは中南米原産のシソ科の植物で、その種子をチアシードと呼びます。チアシードはたんぱく質やミネラルなどの栄養価に優れ、チアシードだけで1日中活動できることからランニングフードとも呼ばれていました。水を吸うと14倍に膨らみ腹もちが良いことから、ダイエットフードとしても注目を集めています。

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【大容量】九州産クレソンパウダー 500g

クレソンはオランダガラシという和名の通り、辛味が特徴的なハーブです。独特の辛味はイソチアシネートという物質によるもので、この物質は抗菌作用および抗がん作用があると言われています。カルシウムやカリウムなど栄養も豊富なので、ヨーグルトに混ぜるなどして生活に取り入れてみてください。

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サンフード オーガニックマキベリーパウダー 227g X 3パック [並行輸入品] CdmCCr

マキベリーは南アメリカに自生する植物で、果実は先住民の間で下痢止めや解熱剤として使われていました。また、赤ワインの12倍以上のポリフェノールを含む食品でもあります。その薬効と高い栄養価から、近年注目されているスーパーフードです。

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沖縄やんばる産 まるごとパパイヤパウダー 80g×3P 渡具知農園 タンパク質 脂肪 糖分 分解酵素 パパイン豊富

パパイヤの乾燥粉末です。パパイヤにはビタミンCとカリウムが豊富に含まれており、美容効果や高血圧の抑制効果が期待できます。飲食以外の利用法としては、歯ぐきのブラッシング材や洗顔料にするといったものがあります。肉料理の時には、下ごしらえとしてふりかけて旨味を引き出しましょう。

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オーガニックレッドマカパウダー 454g X 3パック [並行輸入品]

日本でも知名度が高い「マカ」はアンデス地方原産のアブラナ科の植物です。免疫力を向上させたりホルモンバランスを整える働きがあるため、アンデス先住民は滋養強壮剤として活用していました。アスリートをはじめ現代を生き抜く全ての人に必須の食材です。

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ゼンパスタライス(乾燥こんにゃく米)【20袋】

こんにゃくから作られた食材で、白米を炊く時に混ぜて使います。こんにゃく特有のにおいが無いため、普通の白米と同じ感覚で食べられます。それでいて、白米に比べて60%もカロリーを減らせるので非常にダイエットに役立ちます。こんにゃくの豊富な食物繊維を摂取できる点も見逃せません。

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Macaronパウダー 1kg 国産 名医のTHE太鼓判 じゃばらパウダー

和歌山県北山村だけで収穫できる柑橘類「じゃばら」の粉末です。じゃばらはユズに似た果物ですが、花粉症を軽減するナリルチンという物質がユズの6倍含まれるなどの違いがあります。アイスのトッピング、ドレッシング、肉料理の隠し味と幅広い用途に使えます。

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キヌア 神戸スパイス (20kg(1kg×20袋))

キヌアはヒエの仲間で、インドや南米で栽培されている穀物です。カロリー量が多くビタミンやミネラルに富むため、今後の食料問題をキヌアで解決できるのではないかとも言われています。含有する鉄分で貧血を防ぐことができ、美肌効果も見込めるため女性におすすめのスーパーフードです。

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ヘンプキッチン 有機 麻の実ナッツ 180g ×10個セット【有機JAS認定】

ヘンプとは大麻のことで、大麻は油や種子に有用な成分を多く含む植物です。この製品は大麻の実の殻を取り除いたもので、ごはんや和え物にふりかけて手軽に食べられます。鉄分や亜鉛など日常で不足しがちなミネラルが含まれており、オメガ3脂肪酸とオメガ6脂肪酸をあわせて摂取できます。

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グルメな栄養士の クコの実(生) 10kg

クコの実のドライフルーツです。クコの実は確かな美容効果を持ったね、古くから薬膳料理に使われていた食材でした。ビタミンCおよびポリフェノールを多く含むため、肌にできるシミや炎症を防ぎます。さらに、脂肪の吸収を防ぐ効果もあるため、ダイエットにも役立ちます。

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菊芋 サプリ イヌリン ドイツ産 有機 前田の菊芋 1000粒

キクイモから作られた錠剤です。キクイモはイヌリンという物質を多く含むことで有名で、この物質は血糖値を下げる働きがあります。また、カリウム含有量も多く、高血圧の予防効果も期待できます。有機農法で収穫されたキクイモを使い、効果をより確かなものにしました。

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タベルモ(生スピルリナ)30袋

植物プランクトンのスピルリナを乾燥粉末にした製品です。スピルリナにはタンパク質や18種類のアミノ酸、ミネラルなどが含まれる他、クロロフィルaといった疲労回復に役立つ成分も含みます。天然色素としても使われる食材なので、飲食物に使えば食卓を華やかにできます。

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沖縄県産スーパーフード 琉球自然薯 畑のうなぎ クーガ芋 粉末 加熱調理用 1kg×2袋 琉球エコプロジェクト 無農薬栽培したクーガ芋を乾燥粉末に 健康志向を支える栄養満点食品 日々の健康に

沖縄で栽培されるクーガ芋の粉末です。クーガ芋は自然薯の一種で、「畑のうなぎ」と呼ばれるほど高い栄養価を持ちます。クーガ芋が含む「ジオスゲニン」は一般的な山芋の200倍以上いわれ、この物質はアンチエイジングの効果があります。粉末なので、水に溶かすだけでとろろが作れます。

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自然健康社 モリンガ青汁粉末 400g×5個 チャック付きアルミ袋入り

モリンガは沖縄や東南アジアなどに自生する植物で、わずかな辛味があることからワサビノキという和名がつけられています。世界中で古くから医療用に使われていた植物で、90種類以上の栄養素が含まれています。疲労回復やアレルギー症状の緩和などの効能もあり、様々な身体の不調を改善できるかもしれません。

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キャッツクローエキス末 1kg 卸 ふしぶしのいたわり 注目のアルカロイド 免疫 30倍濃縮 アルカロイド含有 コンドロイチンやグルコサミンと一緒に

キャッツクローは中南米に自生する植物で、古くから薬草として使われてきました。主な薬効として免疫力の向上、関節炎の改善、喘息の改善などが知られています。ただ、避妊および中絶のために用いられてきた薬草でもあるので、妊娠中の女性は服用しないでください。

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自然健康社 サイリウム粉末 1kg×5個 チャック付き袋入り

サイリウムはオオバコの仲間の植物で、昔から種子および種皮が薬として用いられてきました。よく知られた薬効として、利尿作用、そして便通を良くする緩下作用が挙げられます。食物繊維も豊富で腹持ちが良いため、ダイエット中にぜひ試したい製品です。

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High Desertビーポーレン(蜂花粉)顆粒 2.27kg 2個パック

ビーポーレンとはハチが分泌物で練り固めた花粉のことです。ビタミンや鉄、亜鉛を豊富に含み、花粉症の症状を軽減させるなどの効能もあると言われています。ハチや花粉にアレルギーがある方は、注意して使用してください。

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Kyo-Green- エネルギー(粉) 0.28kg 4個パック

大麦と小麦、クロレラ、ケルプを粉末にして配合した健康食品です。ケルプとは大形の海藻類の総称で、腸内環境を整え肥満や消化不良を防ぐという効能があります。加えて、大麦と小麦が含むビタミン、クロレラが含むタンパク質も一緒に摂取できます。

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スウェーデン花粉「ポーレンリフ」×2箱セット+25包プレゼントセット

スウェーデンで採取された花粉を製品にしました。欧米では花粉は「パーフェクトフード」として知られ、生命維持活動に必要な物質を全て含んでいるとされています。この「ポーレンリフ」ではビタミンとミネラルをはじめとして必須アミノ酸、成長ホルモンなど有用成分が多く含まれています。

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手作り 冷凍パン 業務用 スペルト小麦とビートルート入りの手編みブレッド 400g 1ケース14本入

スーパーフードを加えて作られたライ麦パンです。抗酸化作用に優れたビートルートおよびスペルト小麦を加えており、アンチエイジングなどの効果が期待できます。スペルト小麦とは一般的な小麦より原始的な品種であり、多くのタンパク質および必須脂肪酸を含んでいます。

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自然健康社 沖縄県産・春うこん粉末 1kg×5個 チャック付き袋入り

ターメリックという名称でも親しまれる伝統的なスパイスです。日本で栽培されるウコンは、含まれる栄養分が収穫時期によって異なります。秋ウコンには抗酸化作用のあるクルクミンが多く、春ウコンはミネラルおよび食欲増進効果を持つシオネールなどの精油成分に優れます。

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チャーガ 細胞壁破砕 水溶性4倍濃縮細粒 60本×4箱 240g(原材料換算480g使用)

チャーガとはキノコの一種で、その健康効果に注目が寄せられています。チャーガには多くの身体に良い物質が含まれており、例えば、β-D-グルカンは人間の免疫力を健康的なレベルに留める働きを持ちます。さらに、がんの抑制効果を持つと言われており、これからの研究に期待が寄せられている食材です。

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